رژیم غذایی فوق‌العاده برای افراد میانسال
فرارو- این موضوع که بدن ما با افزایش سن تحلیل می‌رود برکسی پوشیده نیست و بسیاری از فعالیت‌ها که انجامشان برای ما لذت بخش بود، در دوران میانسالی به یک کار سخت و طاقت فرسا تبدیل می‌شود و بسیاری از خوراکی‌های مورد علاقه، ممنوع خواهد شد.
اما خوش‌بختانه انواعی از فعالیت‌ها و تغییرات وجود دارند که سرعت فرآیند پیری را کاهش می‌دهند. تعادل در رژیم غذایی یکی از بهترین راه‌هایی است که با رعایت کردن آن می‌توانید سلامتی خود را حفظ کنید و طول عمر بیشتری داشته باشید. خوراکی‌های خاصی وجود دارد که برای تمام افراد با هر رده سنی مفید هستند، اما برای افراد مسن فوق‌العاده محسوب می‌شود.
درمان شوره مژه و ابرو
توجه کنید که چشم بسیار حساس است و در صورت مشاهده شوره به صورت متداوم بر روی پلک و مژه‌هایتان حتما به پزشک مراجعه کنید!
در بسیاری از موارد با قطره آنتی بیوتیک ایم مشکل رفع خواهد شد.
اما اگر شوره علت جدی نداشته باشد، با شستشو مناسب و رعایت بهداشت رفع خواهد شد.
چشم ها را با آب گرم و شامپو بچه ملایم ماساژ دهید، تا بر طرف شدن این مشکل از استفاده لنزهای تماسی اجتناب کنید.
استفاده از صابون درخت چای نیز می‌تواند این مشکل را رفع کند.
بهترین گوشت برای بدن انسان
بهترین و موافق ترین گوشت برای بدن انسان گوشت گوسفند است. چون:
- زود هضم است.
- طبع آن گرم و تر است و تولید خون در بدن می کند و با کم خونی مبارزه می کند.
- منبع غنی پروتئین، کلسیم، فسفر و انواع ویتامین های مورد نیاز بدن است.
- برای حفظ سلامت پوست، حفظ سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان و جلوگیری از استرس و افسردگی مفید است.
- موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
